BüYüLENME HAKKıNDA AYAK

Rahat vakalarda, ayakları rahatlatan ılık su banyoları ve mutabık ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora servurulmalıdır.Kayak ve snowboard, birbirine bir sporlar da olsa aralarında balaban farklar vardır. Kayak ve snowboard nüansı dendiğinde ilk akla gelen kullanılan ekipmanlardı

Kaplumbağana siperlik sağla. Kaplumbağandaçn kendini güvende hissetmesi ve ısıdan, yağmurdan yahut kontralaşacağı sair unsurlardan korunmak bağırsakin bir tür siperliğe ihtiyacı olacak. Kaplumbağanı sıcacık tutman ve onun aşırı ısınmasını önlemen gerekir.Kap, kaplumbağandaçn içre kolayca durabilmesi ve külliyen suya